Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails. Gefühle Familie Freundin Tobi, 14: Ein Junge aus meiner Klasse wird gemobbt, bedroht und geschlagen. Leider traue ich mich nicht, ihm zu helfen.

Du möchtest unbedingt schlank sein und super toll aussehen. Das ist okay, doch leider vergessen viele Mädchen mit diesem Wunsch das eigentliche Essen als etwas zu sehen, was ihnen gut tut und Genuss bereitet. Aus diesem Grund ist es wichtig, dass Du lernst, während dem Essen wirklich Dein Essen zu genießen.

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Du betonst in Deiner Mail Deine Sportlichkeit. Kann es sein, dass Du Leistungssport machst. Ernährst Du Dich für den Sport speziell (einseitig?) oder nimmst Du Präparate, die einen schnellen Muskelaufbau versprechen. Bist Du zu dünn für Deine Körpergröße und die Beanspruchung durch den Sport. All das kann Deinen Körper ins Ungleichgewicht bringen.

» Nimm dir Zeit. » Mach deine Haare weich. » Rasier dich am Abend. » Achte auf Qualität des Rasierers.

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Selbstbewusst zu sein, kann jeder lernen. Auch du. Natürlich klappt das nicht von heute auf morgen.

Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Mails.

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