Hier sind unsere zehn Tipps gegen Prüfungsangst. Richtiges Lernen ist die halbe MieteMach Dir einen genauen Plan, teile den Lernstoff gut ein, aber nimm Dir nicht zu viel auf einmal vor. Schaff Dir einen vernünftigen Arbeitsplatz, lass Dich nicht von Musik oder Computer ablenken. Mach eine klare Zeiteinteilung und vergiss die Pausen nicht.

Trotzdem hätte ich gerne einen Freund. Was soll ich tun. -Sommer-Team: Rede Dir das bitte nicht ein. Liebe Valerie, wenn Du das nächste Mal in der Fußgängerzone unterwegs bist, dann schau Dich mal um: Haben da nur die dünnen Mädchen einen Freund. Ganz sicher nicht.

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Wenn Du gegen Dein Versprechen mit jemand anderem Sex hast und daraus verletzende Beziehungslügen entstehen, musst Du selbst entscheiden, was für Deine feste Beziehung besser ist: Ob Du Deinen Partnersuche kleinmachnow beichtest oder ihn verschweigst. In dem Fall bist Du besonders auf die Verschwiegenheit Deines One-Night-Stand Stand Partners angewiesen. Sag dann unbedingt: "Ich bitte dich, unser Erlebnis für dich zu behalten.

Wir wollen es wissen. Abstimmen Liebe Verhütung Kondom Hier erfährst Du, blick ins land partnersuche, wie Mädchen mit dem Verhütungsring sicher verhüten können. Der Verhütungsring gehört zu den sicheren hormonellen Verhütungsmitteln, die jugendliche Mädchen kostenlos auf Rezept vom Frauenarzt bekommen. Er ist ganz leicht anzuwenden: Der erste Ring wird zu Beginn der Periode in die Scheide eingeführt, wo er ähnlich wie ein Tampon von selber seinen Platz findet und beim Tragen nicht spürbar ist. In der Scheide bleibt der Ring für drei Wochen, und gibt durchgehend Hormone an den Körper ab.

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Was passiert, wenn ich den Tampon zu oft wechsele. Zurück zum Anfang. Körper Tampon Elisa, 12: Ich hab seit gestern braune Flecken in der Unterhose. Erst waren sie nur hellbraun, aber jetzt werden sie dunkler. Ist das schon meine erste Periode.

Doch einige Mädchen trauen sich damit nicht zum Arzt, weil es ihnen peinlich ist. Oder sie sind unsicher, ob das überhaupt ein Grund für einen Arztbesuch ist. Deshalb erklären wir hier, welche Probleme Mädchen haben können, bei denen ein Frauenarzt helfen kann. Starke Schmerzen!Drücken und Ziehen in Unterleib und im unteren Rückenbereich sind vor allem zu Beginn der Regel nicht selten. Oft helfen Wärme oder Ruhe, bei einigen Mädchen auch Sport.

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