In jedem Fall braucht es Übung. Außerdem braucht es Vertrauen zur Partnerin und sogar ihre Mitwirkung. Ihr könnt nämlich gemeinsam herausfinden, wie viele, wie schnelle und welche Jungfrau sexkontakte für Dich gerade noch okay sind, ohne dass Du zum Orgasmus kommst. Und andersherum: Welche Stellungen Ihr lieber vorerst nicht macht, weil Du dann sofort einen Orgasmus kriegst. Probiere zum Beispiel aus, ohne Bewegung in ihr zu sein.

Alternativ kannst Du auch behaupten, dass Du neuerdings so empfindlich an den Brüsten geworden bist und er sie bitte nur wenig und behutsam küsst. Am besten wäre aber na klar, dass Du ihm ehrlich sagst, wie es ist. Vielleicht könntet Ihr sogar zusammen drüber lachen.

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Offen ansprechen. Ist der Draht zwischen Euch gut und vertrauensvoll, kannst Du ihn vorsichtig fragen, ob er schon mal drüber nachgedacht hat, ob er nicht für seine Größe zu schwer ist. Das gilt aber nicht für Fälle, bei denen einer nur ein bisschen moppelig ist, sondern bei klarem Übergewicht. Da geht es ja nicht um die Optik, sondern vor allem um die Gesundheit. Denn Übergewicht belastet den Körper nun mal.

Auf der Website kann der "Wunder-Tampon" jetzt vorbestellt werden. Du darfst an dieser Stelle allerdings nicht vergessen, dass "Flex" auf keinen Fall ein Verhütungsmittel ist. Auch wenn die Chancen geringer sind, während der Periode schwanger zu werden, ist es trotzdem nicht unmöglich und ein Kondom oder andere Verhütungsmittel sollten immer zusätzlich verwendet werden.

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Und wenn Ihr Euch nach drei Monaten mit dem Gedanken daran wohl fühlt, dann probiert es aus: Kommt Euch langsam körperlich näher und achtet dabei darauf, ob es sich gut und richtig anfühlt. Wenn ja, dann seid Ihr offenbar bereit für den nächsten Schritt. Falls Ihr doch merkt, dass Ihr noch nicht so weit seid, dann wartet Ihr einfach noch ein bisschen.

Diese Sportarten fördern deine Ausdauer. Und für die braucht man bekanntlich jede Menge Puste. Je weniger du rauchst, desto mehr hast du davon übrig und umso mehr Spaß macht's dir.

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