Die Situation kannst Du nicht ändern. Aber wenn Du mit anderen darüber redest, wiegt die Last oft schon nicht mehr so schwer. Und ein Freund oder Mitschüler, dessen Eltern sich auch getrennt haben, kann Dir noch besser zur Seite stehen, als einer, der sich das kaum vorstellen kann. Vielleicht gibt es ja auh ein Familienmitglied, das Dir zur Seite stehen kann.

» Beklage dich nicht nur über die Nachteile. Guck dir auch an, welche Vorteile es hat, größer als andere zu sein. » Sieh es mal so: Auch andere haben Probleme. Manche fühlen sich zu dick, zu dünn, zu klein oder haben eine zu große Nase. Und groß zu sein, heißt nicht, dass Du nicht attraktiv bist.

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Nicht in digitalen Speicherorten aufbewahren: Nacktbilder in der "Cloud" oder anderen digitalen Ordnern wie Photobucket, Dropbox und Co. aufzubewahren ist fahrlässig. Diese kann man leicht hacken.

Bei Jungen geht das oft mit etwa 13 Jahren los. Bei einigen aber auch etwas früher oder später. Mit 13 Jahren haben etwa zwei Drittel der Jungen schon einen Samenerguss erlebt.

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Falls Gründe dagegen sprechen, wird sie Alternativen vorschlagen. Eine gynäkologische Untersuchung ist für die Verschreibung der Pille nicht unbedingt erforderlich. Einige Ärzte machen es routinemäßig. Wenn Du das nicht willst, kannst Du es sagen.

Kann das wirklich süchtig machen. Die Gefahr ist groß. Denn bei fast allen Betroffenen tritt durch die Selbstverletzung ein kurzfristiges Gefühl der Entlastung ein, das Betroffene auf keine andere Weise so schnell herstellen können. Es ist unglaublich schwierig damit aufzuhören, wenn man keine gesunde Alternative zur Entlastung und zum Abbau von Frust und Stress kennt oder seine Probleme einfach nicht allein lösen kann.

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