Aber natürlich zeigte uns die Trainerin auch wie wir uns körperlich verteidigen können. Wird man angegriffen, muss man sich ja auch schließlich zu wehren wissen. Wir lernten einfache Tricks und Tritte, die den Täter aber effektiv zu Boden bringen.

Und ich dachte: 'Ich muss dünn sein, um meinen Platz nicht verlieren'. " Lange machte ihr Körper das allerdings nicht mehr mit. Mit 16 brach sie zusammen und wurde ins Krankenhaus gebracht.

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Wenn die Regel nicht einsetzt: Die Regel noch nicht zu haben, ist erst mit etwa 16 Jahren ein Grund für einen Check beim Arzt. Denn es gibt Mädchen, die erst mit fast 16 oder 16 Ihre Regel kriegen - auch wenn es wenige sind. Wenn Du deswegen unsicher bist, kannst Du Dir deswegen jeder Zeit einen Termin holen. Er kann Dir sagen, ob Du körperlich Deinem Alter entsprechend entwickelt bist.

Ob Mann oder Frau ist zweitrangig. Fakt ist, dass es immer mehr Gynäkologinnen gibt und die Männer in dem Beruf in die Unterzahl geraten sind. Das hat aber mit bdquo;gut oder schlechtldquo; nichts zu tun, sondern es ist einfach ein gesellschaftlicher Wandel.

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Der wird auch Dermatologe genannt. Gegen richtige Akne helfen nämlich nicht immer die Mittelchen aus der Drogerie oder Parfümerie. Da braucht es schon eine gezielte Behandlung mit Salben oder Medikamenten, die so auf Deine Haut wirken, dass sie sich wieder beruhigen kann.

Denn du kannst sicher sein: Du hast nichts Unrechtes getan. Es ist allein ihr Problem, wenn sie damit nicht zurecht kommen. In diesem Fall ist es besonders wichtig, dass du deine Privatsphäre in Zukunft besser schützt und dich nicht mehr bei SB ertappen lässt. Dann ist es auch völlig okay, wenn du deinen Eltern verheimlichst, dass du dich selbst befriedigst. Weiter zu: So schützt du deine Privatsphäre.

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