Tipp 5: » Zu Hause oder nachts kannst Du dünne Baumwollhandschuhe tragen. Creme Deine Finger vor allem die Nagelbetten - mit einer guten Handcreme oder Heilsalbe ein und ziehe die Handschuhe darüber. So verheilen die Risse in der Haut besser. Außerdem merkst Du schneller, wenn Du unbewusst damit beginnst, die Finger in den Mund zu nehmen. Diese Handschuhe gibt es zum Beispiel günstig in der Apotheke.

Ist Dir der Junge wichtig, frag ruhig einmal vorsichtig nach, ob ihm eine Laus über die Leber gelaufen ist. Hinterher bist Du schlauer. Frag zum Beispiel: Bist du heut nicht gut drauf. Geht es dir heut nicht gut.

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Das erste Mal mit dem neuen Freund oder neuen Freundin steht bevor. Dann ist es gut zu wissen, dass für eine sichere Verhütung gesorgt ist. Denn nur wer keine Angst vor einer ungewollten Schwangerschaft oder sexuell übertragbaren Krankheiten hat, kann den Sex so richtig entspannt genießen.

Ein Liebesgeständnis macht deshalb zum Beispiel keinen Sinn und könnte nur enttäuschend oder peinlich werden oder zumindest nicht an Dein Ziel führen. Versuche Deine Gefühle in andere Bahnen zu leiten. Die schönsten Liebeslieder, Gedichte, Gemälde oder andere kreative Werke sind entstanden, weil Menschen damit ihren Liebeskummer verarbeitet haben. Vielleicht hast Du auch ein Talent oder ein Hobby, in dem Du Deine Gefühle ausdrücken kannst. Und sei es nur, dass Du Dich auspowerst, um Deinen Kummer nicht ständig zu spüren.

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Dann benutzt Gleitgel und probiert's noch einmal. Die Scheide wird nicht feucht genug. Tipp: Befeuchtet den Scheideneingang mit Spucke oder Gleitgel. Der Junge kommt schnell zum Orgasmus.

Das hilft. Weiter zu: Helfen die auch, wenn die Vergewaltigung schon länger her ist. Gefühle Psycho Informieren die meine Eltern.

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