Unser Tipp: Rauch nicht. Dann geht's dir körperlich besser und du brauchst nicht auf sichere Verhütungsmittel wie die Pille, den Hormonring, das Hormonpflaster oder das Hormonstäbchen zu verzichten. Denn die Risiken, die durch die Kombination von Pille nehmen und rauchen entstehen, gelten auch für alle anderen hormonellen Verhütungsmittel. ACHTUNG: Seit 1.

Gut ist, dass Du ihm schon deutlich gesagt hast, dass Dir sein ständiges Bitten und der häufige Sex zu viel sind. Schade, dass er sich trotzdem noch nicht etwas zurücknimmt. Deshalb sag ihm noch einmal, wie sein Verhalten bei Dir ankommt. Zum Beispiel so: bdquo;Ich habe das Gefühl, dass Dir Dein Bedürfnis nach Sex wichtiger ist, als was ich mir wünsche. Das ärgert mich.

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Du möchtest ihre Hand halten. Und Du überlegst Dir, ob sie wohl das gleiche für Dich empfinden könnte, wie Du für sie. Bei Dir hat es ganz offensichtlich "Zoom" gemacht. Du bist verliebt. Einerseits ist das toll, den verliebt sein ist ein wunderschönes Gefühl.

Aber auch ein Café, Omas Küchentisch oder ein Platz in der Schul-Mensa sind für manche Menschen ein guter Ort, an den sie sich Inhalte gut einprägen können. Probier es aus. Mach Genuss-Pausen!Während des Lernens zu naschen, halten viele für gutes Nervenfutter. Es kann aber auch ablenken, überdreht oder müde machen, wenn Du vor den Schulheften dauerhaft futterst. Mach deshalb lieber keine Genuss-Pausen.

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Versteckst oder verdrängst du deine Traurigkeit, kann sie sich nicht auflösen. Im Gegenteil: Je stärker du gegen das Traurigsein ankämpfst, desto schlimmer kann's werden. Na klar. Leute, die immer bestlaunig durch die Gegend laufen, kommen besser an.

Er müsste aber natürlich Rücksicht auf Dein Alter nehmen, wenn es um Partys und Diskobesuche geht. Denn da gelten für Dich andere Regeln als für Volljährige. Diese Infos sind für eine Diskussion mit Deiner Mutter wichtig, auch wenn sie ihr als Argument vermutlich nicht ausreichen werden.

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