Und vielen Menschen gelingt es selbst als Erwachsene nicht jeden Tag, ganz selbstbewusst zu sein. Das ist menschlich und keine Schwäche. Ich schäme mich für meinen Körper.

Kein Grund zur Sorge also. Du bist nicht zu spät dran. Wann genau die erste Regel kommen wird, weiß vorher niemand. Oft ist es zu einem ähnlichen Zeitpunkt, wie bei der eigenen Mutter damals.

Partnerbörse nürnberg anzeige

Handel mit deinen Eltern Grenzen aus. Egal, wie dein Verhältnis zu den Eltern ist: Streit, weil sie deine Privatsphäre verletzen, gibt's immer mal. Und der gehört auch dazu. Denn nur so könnt ihr gemeinsam Grenzen aushandeln, an die sie sich in Zukunft jeder halten soll. Wichtig: Wenn du willst, dass deine Privatsphäre respektiert wird, solltest du das selbst auch bei anderen tun - auch bei deinen Eltern und Geschwistern, partnerbörse nürnberg anzeige.

» Wechsel täglich deine Unterwäsche. » So beugst du Körpergeruch vor. » Sei vorsichtig mit Deos und Intimlotionen. » Intimhygiene speziell für Mädchen.

Partnerbörse nürnberg anzeige

An den Gedanken muss ich mich erst gewöhnen. " Oder: "Damit hab ich keine Erfahrung. Ist es für Dich in Ordnung, wenn ich Dich ab und zu mal was dazu frage?" Was, wenn Du Deine erste Reaktion bereust.

Alles dreht sich nur noch um die Droge: Wie krieg ich den nächsten Kick. Dadurch stehen viele Freundschaften auf dem Spiel. Vielleicht hast du ja einen Freund, der sich regelmäßig zudröhnt.

Partnerbörse nürnberg anzeige