Das sind Gedanken vieler Mädchen, die die ersten intimen Berührungen mit ihrem Schatz noch vor sich haben. Und diese Gedanken sind ganz normal. Jungen sind auch oft unsicher oder ratlos, wie sie die Scheide ihrer Freundin berühren sollen. Woher soll man auch wissen, was für das andere Geschlecht schön ist.

Tipp 1: Briefing So nennt man es, wenn jemand von einem Kenner oder Profi auf eine bestimmte Situation vorbereitet wird. Er erfährt die wichtigsten Fakten, um private sexkontakte thüringen nicole trautmann Situation gut zu meistern. Das kannst Du auch mit Deinem Freund machen. Geh noch mal alles kurz durch: Wie Deine Eltern heißen, wie du ihn gleich vorstellen wirst, was er vielleicht besser nicht sagen lobo partnerbörse oder was unbedingt. Sag ihm, wie sie heute drauf sind und dass Du auch aufgeregt bist und ihn auf jeden Fall liebst, egal wie es läuft.

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Tipp: Wenn du Probleme mit deiner Figur hast, dann zieh dich aus und mach die Übung nackt vor einem möglichst großen Spiegel. Und denk immer dran: Behandel dein Spiegelbild wie einen guten Freund oder eine gute Freundin - also keine verletzenden Sprüche. Weiter zur Übung: Belohn dich.

Manche Tests zeigen die Schwangerschaft mit einem Plus-Zeichen an. Ein Minus-Zeichen bedeutet nicht schwanger. Andere Tests benutzen statt Plus und Minus unterschiedliche Farben. Weiter zu: Wie sicher ist ein Schwangerschaftstest.

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Hat ein Mädchen häufiger mit Scheidenkrämpfen zu tun, sollte es sich zunächst an einen Frauenarzt wenden. Er wird unterschiedliche Fragen stellen, um den Ursachen für die unwillkürliche Anspannung der Scheidenmuskulatur auf die Schliche zu kommen. Falls nötig, wird er das Mädchen auch untersuchen. Symptome gut beschreiben: Betroffene sollten vor dem Arztbesuch einmal genau darauf achten, in welchen Situationen sie verkrampfen und in welchen nicht.

Und das liegt nicht nur daran, dass sich viele zu dick fühlen. Schuld daran ist auch die Cellulite, unter der viele Mädchen leiden. So nennt man die kleinen Dellen in der Haut, die sich meist an Oberschenkeln, Po und Hüften bilden.

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