Auch wenn sie sagt, sie nimmt die Pille. Weißt Du, ob sie immer daran denkt, sie korrekt einzunehmen. Also hab immer Kondome dabei. So weißt Du: Ich hab selbst die Verantwortung dafür übernommen, dass nichts passiert. Ein gutes Gefühl.

Alternativen: Wenn das alles nichts hilft und Du trotzdem immer wieder mit der Einnahme durcheinander kommst, ist vielleicht ein anderes Verhütungsmittel besser für Dich geeignet, an das Du nicht so oft denken musst. Bei Dr. Sommer findest Du jede Menge Infos zu den Alternativen.

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Und für deren Beseitigung gibt es Waschmaschinen. Also plane nicht zu viel und lass es einfach kommen. Die einzige Ausnahme kennst Du ja jetzt.

Sei achtsam dafür, was Du Deinem Körper abverlangst, und wann eine Pause das Richtige ist. Genug Schlaf, Bewegung und gesunde Ernährung tragen ebenfalls einen großen Teil dazu bei, wie entspannt Du bist und wie wohl Du Dich fühlst. Mehr Infos: » Alle Infos über Tampons.

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Hilf mir den Kleinen vor dem Typen zu beschützen!" Oder: "Du mit dem blauen Rucksack. Hol den Lehrer, der Aufsicht hat!" Ohne direkte Aufforderung fühlen sich viele nicht angesprochen und ignorieren die Situation. Weiter zu: Sprich den Täter an. Gefühle Familie Das kannst du tun.

Wer die Pille früher haben möchte, sollte aber am besten mit einem Elternteil zur Ärztin gehen. Die richtige Einnhame:Am besten fängst Du mit der allerersten Pille am ersten Tag Deiner Regel an. Dann nimmst Du sie jeden Tag etwa zur selben Uhrzeit. Die meisten Pillen müssen 21 Tage nacheinander genommen werden und dann folgen sieben Tage Einnahmepause.

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