Ist die Packung leer, machst du eine 7-tägige Einnahmepause. Ungefähr 2 bis 4 Tage nach der letzten Pille setzt deine Regelblutung ein. Auch in der einnahmefreien Zeit bist du sicher vor einer Schwangerschaft geschützt. Nach 7 Tagen Pause beginnst du am 8. Tag mit der neuen Packung.

Du brauchst sehr viel Geduld im Umgang mit Personen, die sich selbst verletzen. Wichtig ist auch, sich klar zu machen, dass man seiner Freundin oder seinem Freund erst helfen kann, wenn sie oder er es selbst will. Und den Therapeuten kannst Du einem Freund nicht ersetzen.

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Geh Nummer sicher und lass Dich erinnern!© iStockDie Pille ist ein sicheres Verhütungsmittel, wenn sie korrekt eingenommen wird. Also täglich möglichst zur selben Uhrzeit. Leichte Abweichungen sind kein Problem. Bei den meisten Pillen darf die gewohnte Einnahmezeit sogar bis zu 12 Stunden überschritten werden - und sie schützt trotzdem noch. Doch einigen Sexkontakte kostenlos mannheim fällt es einfach schwer, pünktlich an die Einnahme zu denken.

Ist ihr "Haltbarkeitsdatum" überschritten, wird sie vom Körper resorbiert. Das bedeutet: Sie wird wieder in ihre einzelnen Zutaten zerlegt. Und die werden wieder vom Körper aufgenommen. Das funktioniert so ähnlich, wie wenn Speisen im Magen verdaut werden.

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Das tut deinem Selbstbewusstsein gar nicht gut. Besser: Verstell dich nicht. Zeig dich, so wie du bist, denn du hast mehr zu bieten als du denkst.

Vertraue einfach darauf, dass sich der Ablauf von selbst ergeben wird. Und jeden Moment oder singlebörsen online erste Stellung zu genießen ist wichtiger als viel Hin und Her. Deshalb ist es auch gut, wenn Du Dein erstes Mal in vertrauter und ungestörter Umgebung erlebst. Wo Du Dich wohlfühlst, kannst Du Dich schließlich auch ganz Deinen Gefühlen hingeben. Das erste Mal auf dem Küchentisch oder in der Sportumkleide hat vielleicht auch seinen Reiz.

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