Hast du dich ans Rasieren gewöhnt, kannst du dich auch morgens in wenigen Minuten unter der Dusche rasieren. Weiter zu: Achte auf Qualität des Rasierers. Körper Gesundheit Rasier dich nicht gleich ganz glatt. Rasier dich nicht sofort glatt.

Du kennst das: Dir begegnet ein supersüßer Boy, eure Blicke treffen sich kurz und bei dir schlägt der Blitz ein. Aber anstatt jetzt deine Chance zu nutzen, guckst du weg und gehst weiter. Hinterher ärgerst du dich über die verpasste Gelegenheit. Denn es ist wahrscheinlich, dass du ihn nie wieder siehst.

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Sie hält bei Mädchen mit normal starker Blutung auch problemlos über Nacht oder einen ganzen Schultag lang. Für alle, die noch kein Kind bekommen haben und eine normal starke Blutung haben empfehlen wir, mit Größe S und einem "soft" Modell anzufangen. Ein große Auswahl an Menstruationskappen findest Du hier.

Das können Freunde oder Mitschüler und natürlich auch die Eltern oder andere Vertrauenspersonen sein. Ein Gespräch mit ihnen kann oft schon helfen. Wenn das nicht genügt, sollten Lehrer oder auch die Polizei einbezogen werden. Und es gibt Beratungsstellen für Opfer von Mobbing.

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Es sind vor allem Männer, die ihnen anvertraute Mädchen und Jungen sexuell missbrauchen: Väter, Stiefväter, Großväter, ältere Brüder, Onkel, der Freund der Mutter, nahe Bekannte oder Nachbarn. Auch Pfarrer, Lehrer und Therapeuten können Täter sein. Es kommt auch vor, dass Frauen sexuell missbrauchen. Sexueller Missbrauchshandlungen sind Straftaten gegen die sexuelle Selbstbestimmung. Was strafbar ist und wie die Straftaten bestraft werden, ist im Strafgesetzbuch (StGB) in den Paragrafen 174 bis 184 geregelt.

Achtet darauf, dass Ihr kritische oder anregende Worte zur gemeinsamen Sexualität mit Bedacht formuliert. Sonst können sie schnell kränkend sein. Also zum Beispiel kein: "Du bist immer zu schnell. " Sondern besser: "Ich wünsch mir, dass du dir mehr Zeit lässt.

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