Und so oder so Kondome bereit zu haben. Denn oft plant man nicht, was später läuft und so seid ihr safe. Sichere Verhütungsmittel. Die Morgen-danach-Frage Ihr habt es getan, die erste gemeinsame Nacht liegt hinter euch und jetzt. Das Aufwachen zusammen ist schließlich auch neu, nicht jeder steht auf Guten-Morgen-Küsse vor dem Zähneputzen oder viel Action vor dem Aufstehen.

Woran Du erkennst Du so ein ungutes Geheimnis. Das sagt Dir meist Dein Körper. Bekommst Du beim Gedanken an das Thema Bauchschmerzen. Hast Du Probleme Dich zu konzentrieren oder einzuschlafen. Bemerkst Du ständig das Gefühl, dass Du doch jemand anderen um Rat fragen willst.

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3) Angst der Eltern ernst nehmen. Deine Eltern haben leider das letzte Wort, wie Du aus dem Singlebörse gratis testen gehst, bis Du 18 Jahre alt bist. Und sie befürchten natürlich, dass Du wegen Deiner Kleidung Opfer einer Sexualstraftat werden könntest. Weil sie nicht wollen, dass Dir was passiert, sind sie na klar vorsichtig mit dem, was sie Dir erlauben.

Deinem Freund geht es bestimmt hin und wieder genauso. Er muss sich auch trauen, einfach einige Bewegungen auszuprobieren, wenn er beim Sex oben liegt. Und er kann auch nur hoffen, dass es Dir gefällt. Deshalb wird er Deine Unsicherheit ganz bestimmt nachvollziehen können. Und wenn Dir seine Blicke zu viel sind, mach Deine ersten Versuche in der Dunkelheit.

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Rufe Dir ins Gedächtnis, wie viele solcher Situationen Du bereits gemeistert hast. Und Dein Leben wird genauso glücklich weitergehen, egal wie die Arbeit ausgeht. Entspann Dich!Wenn Du Angst hast, dann zeigt sich das in einer angespannten Körperhaltung. Deshalb ist Sport und Bewegung ganz wichtig. Für die Prüfung selbst kannst Du mithilfe von Entspannungstechniken Ruhe und Ausgeglichenheit finden.

Ein Kondom sollte nie größerer Hitze ausgesetzt werden oder mit spitzen Gegenständen in Berührung kommen. Auch die Aufbewahrung im Portemonnaie ist nicht geeignet. Wenn Du das alles beachtest, bist Du mit Kondomen auf der sicheren Seite. Dein Dr. Sommer-Team Noch mehr Infos: » So findest Du Deine Kondomgröße.

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