Es brauch ein bisschen Zeit, bis es Dauer und Menge der Blutung einzuschätzen lernt und sich mit der Anwendung der Hygieneprodukte vertraut gemacht hat. Zu Beginn benutzen viele Mädchen erst mal Binden. Doch spätestens beim nächsten Schwimmunterricht in der Schule oder vor dem Badeurlaub kommt das Thema Tampons auf.

" So ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Dein Beziehungspartner nichts davon erfährt, bevor Du mit ihm klärst, was es zu klären gibt. Und der Morgen danach. Komische Situation: Am Abend ging's heiß her, am nächsten Morgen wacht man neben jemanden auf, singlebörse testsieger kostenlos, den man kaum kennt. Vor allem Mädchen empfinden das Danach oft als unangenehm, fühlen sich eher "benutzt", wie eine Umfrage einer englischen Psychologin zeigt.

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Wer selbstbewusst ist, hat's leichter. Er kennt seine Stärken, akzeptiert seine Schwächen und ist mutig genug, sich Herausforderungen zu stellen. Egal ob es um Beziehungsprobleme, um Stress mit den Eltern oder um ganz alltägliche Probleme geht: Eine gute Portion Selbstbewusstsein ist der Schlüssel zur Lösung vieler Probleme.

Dann bin ich zum Arzt gegangen, der eine Blasenentzündung feststellte. Ich habe ein Antibiotikum bekommen. Das hat auch gewirkt.

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Lektion: Sprich andere an. Lektion: Lern Forderungen zu stellen. Lektion: Stell dich mal in den Mittelpunkt. Lektion: Riskier Ablehnung und Kritik.

Oder hast Du vielleicht ein irgendwelche anderen Bedenken oder Sorgen, die mit Deinem ersten Sex zu tun haben. Das kann auch schnell man zu Bauchschmerzen oder leichter Übelkeit führen. Mit Deinem Jungfernhäutchen hast es jedenfalls sicher nichts zu tun.

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