Zum Beispiel mit einem Eis, das du dir auf dem Nachhauseweg gönnst. » Endlich hast du's geschafft, deinen Schwarm in der Pause anzusprechen. Belohn dich dafür. Zum Beispiel mit einem ausgiebigen Entspannungsbad in der Wanne. » Du warst mutig und hast heute nach dem Sport das erste Mal mit den anderen geduscht, obwohl du Probleme mit deinem Körper hast.

Sie ist keine Jungfrau mehr und ein Jahr jünger als ich. Ich habe ihr nicht erzählt, dass ich noch nie Sex hatte. Denn ich habe Angst vor ihrer Reaktion.

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Abstimmen Blasen Dr. Sommer Geschlechtsverkehr Liebe Oralsex Sex Sperma Ich möchte bald mit meinem Freund schlafen und war deswegen auch schon bei einer Frauenärztin. Aber ich hab so Angst vor den Schmerzen.

Dann ist eben gerade nicht mehr drin. Mach dir klar: Du bist okay so, wie du bist - unabhängig von deinen Leistungen. Auch wenn sich deine Eltern über gute Noten mehr freuen: Sie mögen dich, auch wenn du bei Prüfungen mal Mist baust. Wichtig: Such dir jemanden, dem du von deiner Prüfungsangst erzählen kannst.

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Richtiges Kopfkino: Ich spiel dann die Sachen immer wieder durch und kann's echt nicht stoppen. Eigentlich will ich mich dann ablenken, aber das zieht mich nur noch tiefer. Hab da auch kein Rezept. Irgendwann hört's von selbst auf. " Jan-Uwe, 13: "Wenn ich traurig bin, red ich mit anderen.

» Wenn du aus Angst vor Strafe lügst. » In Lügen verstrickt: So kommst du wieder raus. » Echte und falsche Notlügen. » Voll gelogen: Versprechen, schmeicheln, übertreiben verschweigen. » Lügner haben ein schlechtes Image.

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