Wenn sie oder er möchte, kannst Du sie oder ihn auch zu einer Beratungsstelle begleiten. Du brauchst sehr viel Geduld im Umgang mit Personen, die sich selbst verletzen. Wichtig ist auch, sich klar zu machen, dass man seiner Freundin oder seinem Freund erst helfen kann, wenn sie oder er es selbst will. Und den Therapeuten kannst Du einem Freund nicht ersetzen. Aber Du kannst zu ihm halten.

Bitte auch Deine Freunde, Dir keine neuen Infos über ihnsie zu geben. Gemeinsam in einer Klasse kannst Du Dich nur so hinsetzen, dass Du ihnsie nicht so oft siehst. Aber darüber hinaus, kannst Du es oft organisieren, Deinem Kummer nicht ständig durch Begegnungen neues Futter zu geben.

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Vielleicht möchtest Du fitter werden. Oder Dir haben Kekse und Lebkuchen während der letzten Wochen einfach zu gut geschmeckt und Du möchtest dem Winterspeck den Kampf ansagen. Wie Du auch im Winter sportlich bist und zusammen mit Deinen Freunden ohne viel Geld aktiv bleiben kannst, das verraten wir Dir hier. Galerie starten Abnehmen Gesundheit Körper Sandra, 11: Ich finde mich mit 51 kg bei einer Größe von 1,43 cm zu dick. Meine Mutter ist auch dieser Meinung.

Gut zu wissen: Wenn die Brust eines Jungen außerhalb der Pubertätsjahre wächst, sollte er sich von einem Arzt untersuchen lassen. Denn das könnte ein Hinweis auf eine andauernde Hormonstörung sein. Außerdem hat man festgestellt, dass in Einzelfällen der regelmäßige Konsum von Haschisch, Heroin oder Anabolika ebenfalls zu einer Brustvergrößerung führen kann. Mehr Dr. -Sommer-Infos: » Hilfe, meine Brüste sind ungleich groß.

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Dann trau Dich. Mach einen vorsichtigen Versuch. Wenn Du schon bei Facebook mit ihm befreundet bist, nutze das für Dich.

Sommer-Team. Dann klick hier. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten.

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